Мужчина, будь сильным всегда! Помни, что продлить активную молодость, укрепить здоровье и улучшить свое физическое состояние ты можешь в любом возрасте, взяв в союзники атлетизм. Этот призыв автор книги — мастер спорта по тяжелой атлетике — обращает к своим читателям. В книге подробно излагаются основы ежедневных тренировок, даются полезные советы для начинающих атлетов и для тех, кто занимается спортом всю жизнь, описаны и проиллюстрированы комплексы упражнений для всех этапов тренировочного цикла, приведено множество примеров спортивного долголетия.
Книга адресована самому широкому кругу читателей.
В атласе-справочнике из известной серии «В фокусе» освещены основные темы клинической офтальмологии. Сжатый текст, содержащий самую важную информацию по глазным болезням, сопровождается высококачественными цветными фотографиями, наглядно иллюстрирующими широкий круг заболеваний глаз. Удобный формат идеально подходит как для практической работы, так и для подготовки к экзаменам. Уникальный подход позволяет представить широкий круг заболеваний, с которыми редко удается встретиться врачу и студенту. Иллюстрированный раздел с вопросами для самоконтроля помогает не только усовершенствовать диагностические навыки и обрести уверенность перед экзаменом, но и расширить познания по самому современному состоянию проблемы.
Для офтальмологов, студентов-медиков, врачей общей практики. Атлас-справочник. Пер. с англ.