Мужчина, будь сильным всегда! Помни, что продлить активную молодость, укрепить здоровье и улучшить свое физическое состояние ты можешь в любом возрасте, взяв в союзники атлетизм. Этот призыв автор книги — мастер спорта по тяжелой атлетике — обращает к своим читателям. В книге подробно излагаются основы ежедневных тренировок, даются полезные советы для начинающих атлетов и для тех, кто занимается спортом всю жизнь, описаны и проиллюстрированы комплексы упражнений для всех этапов тренировочного цикла, приведено множество примеров спортивного долголетия.
Книга адресована самому широкому кругу читателей.
В книге из серии «Энциклопедия здоровья» в доступной и увлекательной форме даются ответы на вопросы, которые возникают у каждой беременной женщины. Будущим мамам предлагаются иллюстрированные комплексы гимнастических упражнений, методики релаксации, правильного дыхания и поведения в родильном зале, полезные рекомендации по питанию и образу жизни во время беременности и после родов. Книгу оживляет большое количество оригинальных и веселых рисунков.
Для широкого круга читателей.
В книге из серии «Библиотека семейного врача» популярно рассказано об одной из самых распространенных болезней кожи — псориазе, причинах его возникновения, разновидностях и клинических проявлениях, новых лекарствах для лечения псориаза. Изложены современные подходы к лечению, обсуждаются возможности и перспективы оздоровления с помощью нетрадиционных методов лечения, средств народной медицины, даны полезные советы для больных псориазом.
Для врачей и медицинских работников, а также широкого круга читателей.
В книге из серии «Вам поставили диагноз…» популярно рассказывается о причинах возникновения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, ее течении и возможных осложнениях. Изложены самые современные представления о терапии язвенной болезни, даны практические рекомендации по использованию различных методов безлекарственного лечения и профилактики болезни. Авторы постарались дать исчерпывающие ответы на вопросы, обычно возникающие у больных язвенной болезнью.
Для широкого круга читателей, врачей и медицинских работников.
В книге интересно и доступно рассказывается, как происходит знакомство посредством брачного агентства, как вести себя на всех этапах развития отношений с будущим спутником жизни, на что следует обратить особое внимание при заключении зарубежного брака, чего опасаться и как сохранить свои нервы и здоровье, по ходу повествования даются многочисленные полезные советы, а также приводится совершенно необходимая вам справочная информация. Независимо от того, приняли вы решение искать счастья за рубежом, или у вас еще только зародилась первая мысль на эту тему, или жизненные обстоятельства побуждают вас круто изменить свою единственную жизнь, эта книга поможет вам на любом из этапов.
Для широкого круга читателей.
Книга из серии «Энциклопедия здоровья» адресована прежде всего женщинам. Авторы в доступной и увлекательной форме рассматривают проблему под названием «мужское здоровье» с разных точек зрения, знакомят с мнением медицинских авторитетов и вырабатывают тактику спасения мужского населения от вымирания в отдельно взятой ячейке общества. Книга иллюстрирована большим количеством веселых рисунков.
Для широкого круга читателей.
В книге из серии «Вам поставили диагноз…» популярно изложены современные представления о причинах возникновения хронического гастрита, его течении и возможных осложнениях. Даны практические рекомендации по использованию различных методов безлекарственного лечения и профилактики болезни. Авторы постарались дать исчерпывающие ответы на вопросы, обычно возникающие у больных хроническим гастритом.
Для широкого круга читателей, врачей и медицинских работников.
В книге из серии «Вам поставили диагноз…» популярно изложены современные представления о причинах возникновения нейроциркуляторной дистонии, ее течении и возможных осложнениях. Даны практические рекомендации по использованию различных методов безлекарственного лечения и по профилактике болезни. Авторы постарались дать исчерпывающие ответы на вопросы, обычно возникающие у больных нейроциркуляторной дистонией.
Для широкого круга читателей, врачей и медицинских работников.
В книге из серии «Энциклопедия здоровья» доступно и увлекательно обсуждаются проблемы, с которыми сталкивается каждая женщина в климактерическом или постменопаузальном периоде. Советы и рекомендации авторов книги позволят всем представительницам прекрасного пола подготовиться к этому событию и перешагнуть очередной возрастной рубеж, оставаясь по-прежнему энергичной, красивой и любимой.
Для широкого круга читателей.